洪涝灾害的淹溺如何急救？心肺复苏遵循这4步！

7截至7月21日3时，截至7月21日，国家防总决定防洪Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ河南省防指将防洪应急响应水平从Ⅱ级提升为Ⅰ等级。持续暴雨导致部分地区洪水，随之而来的伤害是溺水。

图源：ICphoto

溺水直接的威胁是呼吸窘迫和缺氧，终导致呼吸停止和心脏停搏。如果发现人员溺水，及时进行科学的现场急救，将大大降低溺水对人体的危害。

为确保救援的黄金时间，现场目击者需要立即急救溺水者，并持续到专业医疗救护人员到达现场。具体救援方法如下：

（1）评估溺水者：在确认现场安全时，轻拍溺水者的肩膀，在耳边呼叫，判断是否有意识。观察溺水者的胸部和腹部，检查是否有呼吸。

如果溺水者有意识地呼吸：呼叫120后，用干毛巾擦拭和按摩皮肤，裹上毯子保暖，然后等待救援人员。如果呼叫没有反应，没有呼吸或没有正常呼吸：请帮助呼叫120，并找到附近的自动体外心脏除颤器（AED），立即开始心肺复苏。

心肺复苏流程图

(2)实施心肺复苏:

胸部按压：确保溺水者仰卧，解开衣领，急救人员跪在右侧，将一只手的手掌放在患者两个连接的中点，将另一只手的手掌放在只手上，垂直向下按压30次，深度至少5厘米，频率至少100次/分。打开气道：抬起溺水者的下颌，清理口腔异物，确保无假牙。口对口人工呼吸：捏住溺水者的鼻子，防止漏气，抬起下颌，深吸气，全部吹入患者口腔，持续两次。胸部按压与人工呼吸保持30：2的比例，连续五次循环，可与周围替换。

(3)如果发现自动体外除颤器（AED），应根据视觉和声音的提示进行救助，使用前请将病人从水中拉出。

(4)当溺水者颈动脉搏动恢复时，说明心肺复苏有效，陪伴溺水者注意保暖，等待专业医护人员。

参考文献：

[1]2019u2002Americanu2002Heartu2002Associationu2002Focusedu2002Updateu2002onu2002Advancedu2002Cardiovascularu2002Lifeu2002Support:u2002Useu2002ofu2002Advancedu2002Airways,u2002Vasopressors,andu2002Extracorporealu2002Cardiopulmonaryu2002Resuscitationu2002Duringu2002Cardiacu2002Arrest:Anu2002Updateu2002totheu2002Americanu2002Heartu2002Associationu2002Guidelinesu2002foru2002Cardiopulmonaryu2002Resuscitationu2002andEmergencyu2002Cardiovascularu2002Care.

[2]Abelairas-GómezC,TiptonMJ,González-SalvadoV,BierensJJLM.Drowning:epidemiology,prevention,pathophysiology,resuscitation,andhospitaltreatment.Emergencias.2019Ago;31(4):270-280.English,Spanish.PMID:31347808.

[3]心肺复苏和自动体外心脏除颤技术规范[J].2018年，原中国护理杂志，53(S1):33-37.