黄花菜的做法 黄花菜的肥胖吃法

黄花菜是人们私人生活中常见的蔬菜，黄花菜的摄取非常的多样化，提炼出的摄取对人体有很大的益处，黄花菜燕窝，色泽清爽。那么你究竟黄花菜怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的点心。

大蒜黄花菜

金属材料：黄花菜 青瓜 红萝卜 蒜 姜。

做法

1先将黄花菜用大山泡半个每隔左右。

2把青瓜西瓜姜蒜洗净备用，将青瓜西瓜芋头。

3.锅内投身于适量大山熟熟，投身于少量油，将黄花菜装进烧好的开水中熟熟熟约4、5分钟。

4将熟熟的黄花菜捞出装进备好的凉开水中。

5如此一来以同样的方法将西瓜去除沸水中熟3-4分钟捞出去除备好的凉开水中。

6投身于少量油烧热爆香鱼肉和蒜头。

7用油熟一下生的相对来说。

8关小火取出酱油。

9把汽化好的黄花菜捞出取出锅内，把原来熟好的西瓜及青瓜一并投身于.迅速葱花。

10.后好似香芝麻油和白醋葱花，不尽相同可须要如此一来加些其它酱料。

小随心所欲

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选取晒拓的拓菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜拓点心金黄,外观非常貌似的是加工过的黄花菜,大家请注意。

黄花菜炒木耳

金属材料：黄花菜1斤，拓木耳50克，玉米粉100克，盐2克

做法

1.焯好的黄花菜捞出来泡在白水里两每隔。泡黄花菜的间隙，泡几朵木耳。泡好后去除拓净，挖出来小块。玉米粉芋头，黄花菜捏拓矿物质。