牛皮癣的预防方法_0

　　牛皮癣的疾病大家都特别的熟习，好多的患者在得了后也是特别的痛苦的，所以平时应当多注意预防，如预防感染、过敏原、受凉等，下面是牛皮癣具体预防的措施：

　　1、过敏因素

　　应尽可能避免接触容易使自己过敏的过敏原。比如，某些海产品，牛羊肉，辛辣事物及其它物资等。

　　2、预防感染

　　感冒后，併发扁桃体炎，气管炎，需要积极医治，尽可能缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可斟酌扁桃体切除术，这1点对青少年患者尤其重要。

　　3、受潮着凉

　　受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境湿润，天气寒冷，可以使本病产生， 因此患者应尽可能避免大冷大热刺激皮肤，住室保持透风干燥。

　　4、精神因素

　　平常生活由于工作压力大，休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能公道的调剂保养肌肤或长时间饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，和外界缘由引发感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺少抵抗力，从而致使牛皮癣病发和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总病发率的18.6%， 精神过度紧张，可产生1系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，侵害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而增进了牛皮癣的产生，因此在遇有不可抗拒的或没法预知的突发事情，患者应尽可能控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适当平静剂。

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